TRACKS COSTA BRAVA

Distancia Total

216 km

Desnivel acumulado

4.790 m ↑

Dificultad

Física: Media

Técnica: Media

Física: Media

Técnica: Media

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UBICACIÓN

PALAMÓS

GIRONA

TELÉFONO

+34 609855955

+34 617345752

TRACKS COSTA BRAVA

La Costa Brava no es solo sol y playa!!! Ven a disfrutarla con tu bici y te sorprenderá. Senderos divertidos, vistas al mar espectaculares, variada gastronomia que rebasa fronteras… Te lo vas a perder!!!

Sorprendente ruta circular a la que no le falte nada; estrechos senderos, vistas al mar espectaculares, calas de ensueño, playas de arena fina, acantilados de vértigo, pueblos medievales… la esencia de la Costa Brava y  el Parque Natural de “Les Gavarres”.
  • Disfruta del mar y de la montaña en una sola ruta.
  • Palamós, pueblo pesquero donde puedes disfrutar de una buena ración de las reconocidas mundialmente gambas de Palamós,
  • Ven a pedalear en cualquier época del año.
  • Descubre calas inhóspitas solo accesibles a pie o en bici.
  • Viaja en el tiempo i disfruta de los pueblos medievales, Peretallada aun conserva las murallas y el foso.
  • Visita antiguos pueblos de pescadores, actualmente dedicados al turismo.
  • Saborea nuestra gastronomía, la dieta mediterránea en todo su esplendor.
  • Pedalea entre viñedos, que producen el sabroso vino D.O. Empordà.

ITINERARIO

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Ficha técnica
  • Kilometraje total:216 km.
  • Desnivel positivo acumulado:  4.790 metros.
  • Itinerario circular:

1er día: Palamós – Calella de Palafrugell – Llafranc – Tamariu – Begur – Pals – Peratallada – La Bisbal

2do día: La Bisbal – Monells – Madremanya – Sant Martí Vell – Juià – Santuari dels Angels – Montnegre – Cassa de la Selva – Caldes de Malavella

3er día: Caldes de Malavella – Tossa de Mar- Sant Grau – Sant Feliu de Guixols

4to día: Sant Feliu de Guixols – Santa Cristina d’Aro – Romanya de la Selva – Calonge – Sant Antoni – Palamós.

  • Cota máxima:490 metros.
  • Cota mínima:0 metros.
  • Punto de inicio:Hotel Àncora (Palamós)

 

11 PREGUNTAS CON RESPUESTA

  • Bici ideal:Sin duda, una bicicleta de doble suspensión es la más indicada para este tipo de ruta.
  • Neumáticos:Las cubiertas versátiles son las más apropiadas, pues abundan los diferentes firmes (lajas de roca, caminos, escalones, pistas, tramos de piedras sueltas, empedrados, singletracks…). Es una zona con mucha vegetación y senderos bastante cerrados: los bikers de la zona usan tubeless o cámaras con líquido sellante.
  • Orientación:La ruta se sigue con track de GPS. La organización, además, facilita a los inscritos un mapa del recorrido con puntos de interés durante las etapas, restaurantes, alojamientos, etc.
  • Mejor época:Se puede hacer todo el año, pero primavera y otoño son las estaciones más agradables; en verano suele hacer calor, pero la ruta costera invita al baño y la zona de interior por senderos y caminos emboscados mayormente sombreados.
  • Tipo de caminos:Abundan las sendas y caminos exigentes y técnicos, tanto en subida como en bajada.
  • Ciclabilidad:Dependiendo de las habilidades técnicas y las fuerzas de cada cual, la ruta es ciclable al 95 %. Hay muy pocos tramos de subida y pasos de bajada que la mayoría haremos a pie.
  • Filosofía:Es un recorrido auto guiado y no competitivo; lo importante es disfrutar del mountain bike en estado puro.
  • Transporte de equipajes:Teniendo en cuenta la naturaleza técnica de la ruta, es más que recomendable contratar este servicio. El precio depende del número de personas y etapas en que se cubra la ruta.
  • Asistencia mecánica:La organización ofrece el servicio de apoyo en ruta.
  • Avituallamiento:En todas las etapas se pasa por uno o más pueblos donde parar a comer y coger agua.

 

VALORACIÓN PERSONAL

  • ¿En cuántos días?Tracks de la Costa Brava es una ruta laboriosa y dura. Para poder disfrutar del entorno, hacer fotografías de los hermosos y variados paisajes y parar a mediodía a comer algo, cuatro días es un plan perfecto; tres etapas o menos es para superbikers en excelente forma física.
  • Indicadapara amantes de los retos y bikers entusiastas de los senderos.
  • Contraindicadapara bikers que disfrutan con rutas rodadoras o ciclistas no dispuestos a encontrar sus propios límites.
 
 
 
2 ETAPAS
2 ETAPAS
Un gran reto
Recorrido diario
Día 1: 122 km – 2.700 metros desnivel positivo
Día 2: 94 km – 2087 metros desnivel positivo
4 ETAPAS
4 ETAPAS
La combinación perfecta
Recorrido diario
Día 1: 59 km km – 1320 metros desnivel positivo
Día 2: 65 km – 1380 metros desnivel positivo
Día 3: 56 km – 1390 metros desnivel positivo
Día 4: 38 km – 700 metros desnivel positivo
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TRACK PROFILE

Ruta circular  216 km y 4.790 metros de desnivel positivo acumulado

↓ Mapa de la ruta

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AUTOR DE LA RUTA

¿Quienes somos?

Xavi i Gispi , profesionales del turismo i apasionados de las dos ruedas. Conocen todos los rincones de las Gavarres y los mejores senderos costeros de la Costa Brava centro. Deportistas y amantes de la naturaleza.

  • XAVIER y GISPI
    XAVIER y GISPI Creador de Tracks Costa Brava

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